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户外知识

  • 攀岩

    How To Rock Climb: Self-Rescue 怎么去攀岩系列之自救

    怎么去攀岩系列自救作者:David J.Fasulo, 插画:Mike Clelland翻译:军dao 校对:雷神之锤整理:二两土 序言1 前些日子,在北京绳索技术协会交流群里看到一本书籍《Self Rescue》,感觉或许有些研读价值,就赶紧下载来看。可惜,是E文版的,以俺这只知道“好藕得啊油”、“鼓捣猫腻”的八脚猫E文功底,当然只能拿来当小人书看看了。那些文字部分的功法秘决,对偶来
    作者:太行军刀  来源于:8264社区 时间:2019-08-20
  • 安全急救

    热射病,夏季病中的龙头老大

    我们来认识一下中暑: 中暑根据程度的轻重可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 先兆中暑:高温环境下,出现了多汗、口渴、头晕、四肢无力,体温不超过38℃。在阴凉处休息。补充水和盐分,症状在短时间内可消失。 轻度中暑:上述症状加重,体温在38℃以上,面色潮红或苍白,大汗,皮肤湿冷,血压下降。经过短暂休息后,症状
    作者:南粤中士  来源于:8264社区 时间:2019-08-19
  • 攀岩

    怎么去攀岩系列之自救 第二章 自救的工具

    怎么去攀岩系列自救作者:David J.Fasulo, 插画:Mike Clelland 翻译:军dao 校对:雷神之锤 整理:二两土 这一章提供一个你能找到的在自救方面非常有用的工具列表。每次登山的时候,这里面的大多数装备应该常伴左右。辅绳 辅绳标准的尺寸是6-7mm.绳子的直径应该比你用于锁定或者上升的主绳要细。为了形成普鲁士抓结,我使用3-4英尺(1英尺=30.48cm)长
    作者:太行军刀  来源于:8264社区 时间:2019-08-17
  • 攀岩

    怎么去攀岩系列之自救 介绍+第一章

    怎么去攀岩系列自救作者:David J.Fasulo, 插画:Mike Clelland翻译:军刀 校对:雷神之锤 整理:二两土 介绍 在技术攀登领域,这本书提出的自救技巧用于帮助攀登者在救援伤者时处理难题。文中推荐的技巧需要最少的装备和援助。不管怎么说,执行这些技巧都需要专家绳索管理能力。 文中推荐的技术和结构有许多变化方式,使用哪些方式取决于需要的速度,安全系数,手头装备和个
    作者:太行军刀  来源于:8264社区 时间:2019-08-17
  • 户外摄影

    针尖对麦芒!索尼A73和尼康Z6哪个好?有什么优缺点?

    对于很多摄影发烧友来说,在器材选择上都会纠结。例如索尼A73和尼康Z6,这两款全幅微单哪个好?怎么选择?今天,就给大家来分析一下索尼A73和尼康Z6哪个好?有什么优缺点? 索尼作为微单市场中每年技术创新的先锋,在微单领域有着雄厚的实力。索尼α7III发布于2018年,搭配2420万像素传感器和BIONZ X处理器,让机器的成像画质更好,高ISO控噪能力更强。同时它的对焦性能也得益提高,6
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-08-16
  • 徒步

    巧用小工具,3个动作助你缓解徒步疲劳

    在漫长的徒步过程中,有几个部位的肌肉会用得特别多。利用手头上的一些小工具对压痛点进行拉伸,也被称为肌筋膜放松,可以快速放松徒步常用的关键肌肉,进一步促进恢复,让你走得更远更舒服。 一. 腿部 使用水瓶(或旅行泡沫轴)瞄准你的股四头肌,在漫长的徒步后恢复肌肉的活性。 每条腿各3组-每组来回滚动5次 1. 找一个平整松软的地面,俯身趴下,用水瓶或泡沫轴来按摩你的股四头肌,从膝盖上方开始。2
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-16
  • 户外知识

    旅游新技能√再也不怕航班取消了!

    ━━━━━━ “ 近期被刷屏的是超强台风“利奇马”,在浙江温岭登陆,中心最大风力达到16级,已致1288.4万人受灾,浙江多地遭受严重影响。航空方面虹桥、浦东、杭州等机场部分时段关闭,共取消2398班航班;此外,南京、宁波、温州、舟山、台州、南通、黄山、义乌、常州、扬州等机场共取消527班,国内航空公司共取消3023班。多地民航交通受阻,其中上海、宁波、温州等地航班大面积延误及取消。 每
    作者:51baoy  来源于:8264社区 时间:2019-08-16
  • 徒步

    单人过河技术贴,在荒野中一个人SOLO,一个人跳舞

    首先要声明一下,本贴仅供大神级别和大师级别食用,小白和新人请勿食用该贴。 还是感叹国内的驴友太过于温室和自我保护了,只要一离开人和钱就两眼一抹黑,什么都干不了。做什么事都要找人组队组团,否则就家门都不敢出,你们不觉得自己太弱鸡了吗。 我单人孤狼的时候,不管是走东南亚还是珠峰,遇到和碰到的外国人,我这里主要是说的白人,他们根本就没有组团的概念,除非是老人团。我遇到的全是单人,要不就是情侣或好
    作者:檀琪  来源于:8264社区 时间:2019-08-16
  • 潜水

    潜入深蓝:PADI潜水教练带你安全地享受大海的美

    学习水肺潜水不仅改变了我的生活,也成为了我的生活。从我16岁拿到水肺证书后,我知道我必须成为一名水肺教练。一开始,作为一个女生,这样的目标并不容易。我必须努力,攒下足够的钱买潜水装备。这里面唯一容易的部分就是我是为了我喜欢的东西而去努力。 成为一个潜水者会彻底改变你的生活。它会改变你看事物的方式,无论是在岸上还是水下。当你习惯了潜水之后,最简单的东西也会变得不同寻常,即使是光的反射。当你在水
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-14
  • 骑行

    干货:如何清洁保养你的自行车

    当你买了一辆不错的自行车时,定期把它送到专业的自行车店里检查和保养是必须的。但这不是保养自行车的全部,每过一小段时间,都应该进行简单的清洁,特别是骑行过一些泥泞的路段后。用水管和毛巾简单擦一下也可以,但除此以外你还可以做得更多。以下是专业自行车机械师Wayne Smith对个人在家里清洁保养自行车的一些经验。 一. 什么时候清洁 如果你刚完成了骑行,而你的自行车看起来还挺干净的,你就不
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-14
  • 户外摄影

    拍摄美食视频,都用到哪些器材?如何才能拍得更好更吸引人?

    美食一直是非常热门的内容领域。俗话说“民以食为天”,现在大家打开手机能看到各类美食类小视频,鲜艳亮丽的色泽、精致有趣的构图、清新明快的配乐,隔着屏幕都让人垂涎欲滴。那么对于我们的创作来说,如何才能拍出这些好看的美食类短视频呢?其实关键之处就在于:能够勾起观众的食欲。那么如何拍出精美的美食短视频呢?今天,我们就来聊一聊。 一、拍摄前的准备有哪些? 1、食材的准备 要拍摄美食,必
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-08-13
  • 户外摄影

    星轨拍摄技术入门指南及后期进阶教程

    星轨拍摄技术入门指南及后期进阶教程 --------------------------------------------上面是PS效果图---------------------------------------
    作者:毛毛熊  来源于:8264社区 时间:2019-08-08
  • 户外摄影

    热浪滚滚!全球史上最热月份,如何在高温下保护你的相机?

    8月1日,联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯称,世界气象组织的最新数据显示,今年7月的全球气温,已经超过了历史上“最高温”月份的记录。在欧洲,热浪使格陵兰岛的气温升高了10到15摄氏度;在俄罗斯,数百公顷的北部土地野火肆虐;在印度,人们承受着热浪和严重的水资源短缺问题… 这段时间可以说在户外拍照可真不容易,对你和你的摄影设备来说都是一种挑战,你冒着中暑、脱水、晒伤等各种危险的时候,你的摄
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-08-05
  • 露营

    8个小技巧,让你拥有一个愉快的雨天露营之旅

    你准备好了所有装备,挑选好了目的地,终于说服了小伙伴们跟你一起去露营。然而,在最后一刻,天气预报告诉你周末会下雨。 在暴雨天和雷雨天气时,为了安全我们必须改期。但如果是安全问题的话,那不要让雨水毁了你的旅行。记住以下10个小技巧,让下雨天露营变成一件愉快的事情。 1. 做好细节准备 让身体保持干燥的很大一部分工作是防止雨水可以渗入衣服和装备。使用雪套(虽然叫雪套,但实际上有轻薄的款
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-08-05
  • 安全急救

    让我告诉您:高温中暑怎么办?

    夏季,天气炎热,长时间在高温环境中活动和工作,热量不能及时散发,很容易中暑。中暑有什么症状尼?万一真的中暑了,怎么办尼? 中暑的症状: 轻度中暑的主要症状:口渴、头晕、呕吐等。重度中暑的主要症状:意识模糊、晕厥、休克等。 中暑了怎么办? 如果遇到中暑的情况,要及时处理和治疗,以避免更严重的后果,常见的处理方法有以下几种: 1.换一个凉爽、通风的环境 如果有轻微中暑的征兆,尽
    作者:大连黑马户外  来源于:8264社区 时间:2019-08-02
  • 安全急救

    在出发之前,如何DIY一个专属的急救包

    88购买现成的急救包有不少好处,它更加便宜,包含了各种各样的医疗用品。 但是自己组建一个急救包会有更多的好处,你可以根据你要进行的户外活动进行搭配,让保障变得更全面,也可以适当地减少一些重量。 那一个急救包应该怎么搭配呢,以下是一些小技巧。 一. 在开始之前 首先,最好的急救箱就是你的急救知识。 如果你打算前往偏远地区度过一段较长的时间,最好提前参加或学习一个野外急救课
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-31
  • 安全急救

    如何识别和治疗高原反应

    高原反应并非要攀爬七八千米的雪山时才会发生,任何在海拔三四千米的徒步、远足或观光都有可能会患上高原反应。 高原反应有三种类型,最后两种最可能致命: 急性高山病(AMS)是最温和、最常见的一种高海拔脑水肿(HACE)是指大脑开始肿胀高海拔肺水肿(HAPE)是指肺部开始充满液体 要深入了解这些疾病,那么就需要咨询专业的医护人员或参加由认证讲师讲授的课程。这篇文章主要陈述了以下
    作者:想象尼泊尔  来源于:8264社区 时间:2019-07-29
  • 安全急救

    户外旅行时迷路了,该怎么办

    ​根据中国登山协会的数据报告,2014年—2016年,迷路在户外安全事故中分别占比40%、45%、45%(数据来源:中国登山协会2014—2016年中国大陆登山户外运动事故报告书),已经连续多年位居榜首。因迷路导致的山难也在不断发生。户外迷路,你必须学会自救。正确的自救可以让你摆脱迷路,避免进一步陷入险境。登山时,不熟悉路线、脱离团队、天气变化等原因,都有可能导致你迷路。一旦迷路,
    作者:西部印象国旅  来源于:8264社区 时间:2019-07-29
  • 户外摄影

    单反无反傻傻分不清楚,一文读懂单反和无反相机的区别

    对于刚入门的摄影爱好者,很多人还不了解单反和无反相机到底有什么区别?下面就让斯莫格小姐姐为大家介绍一下无反相机与单反相机之间的区别吧! 无反相机与单反相机的区别: 一、镜头扩展性的区别 单反相机的镜头选择更多,这是事实。经过了几年的发展,无反相机的镜头群也渐渐完善了,其实在实际使用上,单反相机和无反相机并不会因为镜头数量上的差距而被分化。但是,单反相机相比无反相机确实会有镜头种类
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-24
  • 户外摄影

    用“血的教训”告诉你,怎么样维护和保养相机存储卡

    在小编的拍摄史上发生过两次因存储卡问题而发生的事故,一次是从相机取出卡插入笔记本电脑读取,结果读不出任何数据,并要求格式化,险些丢了卡中全部图片,后来通过数据恢复找回。还有一次拍鸟高速连拍导致相机死机,这其实是存储卡写入速度太慢的缘故。 对于数码摄影而言,存储卡是数码相机上非常重要的附件,必须精心保护。对存储卡漫不经心的使用、处理,可能会导致存储卡上的信息丢失,甚至损坏存储卡。因此,我们
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-22
  • 安全急救

    美国山野医学协会:如何减少患上高山病(高原反应)的风险

    在2000年前,中国和阿富汗之间有一条古道,这条古道跨越了两座山峰,他们将它们命名为大头痛山和小头痛山,因为过往的旅行者在山上都会出现剧烈的头痛和呕吐现象。2000年后,随着医学的进步,现在我们知道这是由于高原稀薄的氧气所导致的高山病。
    作者:乌孙  来源于:8264社区 时间:2019-07-20
  • 户外摄影

    单反拍视频如何快速清晰对焦?

    很多朋友们都希望自己在拍视频的时候可以为自己留下最美好的画面,所以会选择采用单反相机来进行拍摄,学习拍摄短片的技巧,要掌握的不仅仅是静止的物体拍摄,还有动态的物体的拍摄技巧,另外就是掌握和调节好真正的手抖动的因素变化,还有曝光的变化等多个方面,下面和小编一起来学习单反拍视频是怎么对焦的吧,有兴趣的朋友们和小编一起来学习哦。首先选用单反照相机进行拍摄视频,要借助三脚架进行稳定画面,当画面都不太稳定的
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 跑步

    最好的跑步状态:不是快而是强大

    最好的跑步状态:不是快而是强大越来越多的人将跑步作为一种生活方式,但很多人并不知道什么是正确的跑步,或者说对跑步的认识还停留在初级阶段。 有些人因为看到别人参加马拉松比赛很羡慕,于是也开始跑步,但是跑着跑着就不跑了,觉得跑步实在是太无聊。 有些人为了健康而开始跑步,但是跑着跑着,身体却出现了很多伤病,不知道该如何应对。
    作者:cyclingjerseys  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 户外摄影

    星空怎么拍?超实用星空拍摄技巧大放送,带你寻找夜空最美的星!

    星空景色虽美,但是星星的亮度非常弱,我们不可能随手按下快门就得到一张漂亮的星空影像。如果你所处的位置周围有大量霓虹灯、工业照明等光源,星光就会变得更加黯淡,甚至肉眼难以看见。那怎么样才能拍摄一张美美的星空照片?斯莫格小姐姐为大家收集了关于星空拍摄的超实用技巧,大家可以参考一下!
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-19
  • 跑步

    为什么顶级精英选手80%都是轻松跑?

    训练,是一门科学,需要不断的学习才能进步。美国三位顶级精英跑者Lindsay Flanagan,全马PB229;Dathan Ritzenhein,全马PB207;Jared Ward,全马PB209,在今年的波士顿马拉松之前,在podiumrunner.com分享了自己的训练日志。 他们三人详细的训练日志文末有链接,感兴趣的跑友可以查看。
    作者:cyclingjerseys  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 户外摄影

    音乐喷泉怎么拍?学好这几招,让夜色喷泉更迷人!

    音乐喷泉在许多城市的夜晚都是一道亮丽的风景。我们该如何用相机留住这美丽的画面呢?用好下面这几招或许会对你有很大帮助。一、慢门拍摄用慢门拍摄喷泉能让水流柔化,变得像雾气一样。为避免相机晃动,拍摄时一定要用三脚架固定相机,同时关闭相机的防抖功能。使用快门线拍摄也能很大程度减轻相机晃动。Photo by Murtaza Saifee from pexels二、使用广角,近距离拍摄我们通常使用大场
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 户外摄影

    实操干货!如何用手机控制单反相机拍照?

    现在的很多单反都支持WiFi功能,有些不仅可以用来传图,还能用手机来控制单反相机进行拍摄。下面以佳能相机为例。1、打开相机,按下MENU键。2、拨动左右键,选择工具菜单栏。3、在下拉列表中可以看到wifi选项,直接手动触摸点击或者按轮盘上的set键进入设置。4、选择启用,确认方式同样是set键或者手动触摸。5、退出到上一个菜单,选择wifi下面的wifi功能。6、选择连接至智能手机,然后触摸如图所
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-16
  • 徒步

    徒步旅行中最常见的5个问题及补救措施

    徒步旅行是最受欢迎的户外活动之一。尼泊尔、印度北部、澳大利亚和美国西北部是世界上最受欢迎的徒步旅行中心。 徒步旅行最近越来越受大众欢迎,为了适应恶劣的天气和行走条件,很多装备商已经生产出了许多实用的户外装备,然而,如果你粗心大意或者没有为长途跋涉做好准备,这并不能保证你的安全和健康。 以下是徒步旅行中常见的5个问题和补救措施。
    作者:岩友  来源于:8264社区 时间:2019-07-15
  • 户外摄影

    不是全画幅也能很精彩 富士X-T3最值得买的配件!

    众所周知,越来越多知名的影像厂商开始跻身于全画幅微单相机的领域,使广大用户再选择专业摄影微单时有了更多品牌的挑选余地。不过更愿意做好半画幅相机的富士依然不为所动,在2018年下半年中推出了性价比极高的X-T3微单相机。相比其他厂家动戈一万多的机身而言,富士X-T3的价格显然极具性价比了,其机身+镜头+手柄的套机价格仅售:12000元(人民币)左右。
    作者:斯莫格影视器材  来源于:8264社区 时间:2019-07-12
  • 安全急救

    高山病的预防、判断与治疗(写给即将出行的驴友)

    写在本文之前随着近年进行高海拔徒步、登山的自主队伍越来越多。很多人对于高原反应以及致命的急性高山病理解甚少,本文就常见高山病的发病机、诱因制做出简单的阐述,着重介绍一下目前在野外临时可行、可用办法对于急性高山病做出一个有依据的判断,做到早发现早撤离早送医,以免延误病情造成事故。本文中的一些药品介绍仅用于在下撤、送医途中没有其他手段的情况下(如吸氧等)延缓病情恶化。 首先我们看看课本上对于
    作者:白日衣衫尽  来源于:8264社区 时间:2019-07-12
客服
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